«Шишки на стопах» или поперечное плоскостопие. |
Рассмотрим строение поперечного свода стопы . На кадре, изображена стопа с нормальным поперечным сводом. Головки 1, 2, 3, 4 и 5 плюсневых костей образуют арку с опорой на первую и пятую головку. На второй показано уплощение поперечного свода, 2 плюсневая кость опускаемся, 1 плюсневая кость поворачивается кнаружи вокруг продольной оси. Мы видим, как 2 плюсневая кость опирается на опору. Рассмотрим классификацию заболевания по степени развития. Первая степень, проявляющаяся отклонением угла первого пальца стопы в 20 градусов и более, симптоматика — усталость нижних конечностей после длительного пребывания в состоянии стоя или ходьбы, утолщение и покраснение кожи 2-4 пальцев, большой палец отдает сильной болью. Вторая степень — умеренно выраженное поперечное плоскостопие, характеризующееся отклонением большого пальца стопы примерно на 20-40 градусов, симптоматика – ощущение сильной боли и жжения при нагрузках на ногу, охватывающие как пальцы, так и всю стопу, кожа грубеет, появляются натоптыши.
Симптомы заболевания стопы поначалу могут вовсе не беспокоить пациента и проходить в скрытой форме, разве что, иногда проявляясь гудением и легким недомоганием ног. Спустя некоторое время, когда болезнь прогрессирует, она дает о себе знать сильными интенсивными болями, отдающими в позвоночник.
Как лечить поперечное плоскостопие Основным способом лечения вальгусной деформации является использование ортопедических изделий – ортопедических стелек и вспомогательных вкладных приспособлений - дневных и ночных межпальцевых разделителей, отводящих шин и других. Лечение должно быть комплексным, поэтому днем носим ортопедические стельки с силиконовыми перегородками, в домашних условиях ортопедические сабо (с выкладкой продольного и поперечного свода), а на ночь одеваем ночной корректор большого пальца. Поскольку ночью мышцы на ногах расслаблены, корректору проще перевести палец в правильное положение. При комплексном подходе к лечению, вы сможете проходить достаточные расстояния без болевых ощущений, исчезнет натоптыш под плюсной, остановиться дальнейшая деформация пальцев. Если же не лечить, то болезнь быстро прогрессирует, пальцы стопы деформируются, усиливается нагрузка на тазобедренные суставы и позвоночник и прогулка по парку становиться мучением. Ортопедические стельки с метатарзальным валиком можно применять как для профилактики Hallux valgus, так и для лечения. Использование стелек комплексно воздействует на причины, способствующие развитию заболевания. Стельки поддерживают своды стопы, в том числе поперечные, уменьшают ударные нагрузки на суставы стопы. Чем раньше начать профилактику развития Hallux valgus, тем выше будет эффект. В настоящее время широко используются оперативные вмешательства при Hallux valgus, и наблюдается несколько легкомысленное к этому отношение. Операции могут давать положительный косметический эффект, однако часто негативно влияют на биомеханику стопы, ухудшая функцию ходьбы. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют использование рациональной обуви и ортопедических стелек! Ортопедическая стелька - необходимый атрибут женской обуви. |